<材料>
- 卵白 3個分
- 砂糖 30g
- ケトプロテイン ほうじ茶 30g(計量スプーン2杯)
<作り方>
1.オーブンを100度に予熱する。
2.砂糖とケトプロテインは合わせてふるっておく。
3.ボウルに卵白をハンドミキサーを使って角が立つまで泡立てる。
4.3に 2を3回くらいに分けて加え、都度混ぜる。 ※ふわふわ感がなくなりますが、そのままで大丈夫です。
5.クッキングシートを敷いた天板に生地を小さじですくって乗せ、オーブンで約1時間焼く。
6.パリッと焼けたらクッキングシートから剥がし、クッキージャーなどで保管。
できるだけ1~2日中にお召し上がりください。
とっても手軽に作れる薄いメレンゲクッキー。
コーヒーやお茶うけにどうぞ😄